¿Cómo el Chai de BALBOA SPICES potencia tu ayuno intermitente?

El ayuno intermitente es una práctica saludable y popular que, combinado con las especias adecuadas, puede ser aún más efectivo. Descubre cómo los chai de BALBOA SPICES pueden complementar tu ayuno y hacerlo más llevadero sin romperlo.

Por qué el chai de BALBOA SPICES es ideal durante el ayuno

1. No rompe el ayuno: Nuestros chai son 100% naturales, sin azúcar, sin lácteos y sin calorías significativas (cuando se preparan con agua). Esto mantiene el estado metabólico de ayuno.

2. Control del apetito: Especias como el jengibre, la canela y el cardamomo ayudan a reducir la sensación de hambre y equilibran el azúcar en sangre.

3. Promueve la energía y la claridad mental: Rico en antioxidantes, el chai mejora el enfoque y reduce el cansancio, ideal para mantenerte activo durante el día.

4. Mejora la digestión: Ingredientes como el clavo y el hinojo alivian molestias estomacales y apoyan una digestión ligera, incluso durante el ayuno.

5. Propiedades antiinflamatorias: El Golden Chai, con cúrcuma, y ​​el Ginger Cardamom Chai son aliados perfectos para combatir el estrés oxidativo y la inflamación, maximizando los beneficios del ayuno.

Cómo consumir chai durante el ayuno

1. Preparación:  Mezcla 1/4 cucharadita de Chai BS con agua (taza de 150 ml) y llévalo a punto de ebullición (sin leche ni azúcar). Deja reposar 5 minutos y disfruta durante tu ayuno.

2. Frecuencia: Disfrútalo una o dos veces durante la ventana de ayuno.

3. Elige tu té ideal:

   • Golden Chai: Si buscas un potente antiinflamatorio.

   • Ginger Cardamom Chai: Perfecto para la digestión.

   • Vainilla Masala Chai: Ideal para relajarte.

   • Mezcla de especias Chai: Un equilibrio completo de beneficios antioxidantes y digestivos.

ChaiTip: Aprovecha el chai durante el ayuno para mantenerte enfocado y satisfecho mientras disfrutas de su sabor y beneficios únicos.

Haz del chai tu compañero en el ayuno intermitente!